20160330 2016.03.31 2021.10.10 今朝ダルくて会社を休む。 血圧のせいかしら? 高血圧ときっちり向き合ってから体調不良を感じやすくなったように思う。 体を休めてたけどダルさは変わらないので頑張るほうへシフトチェンジ。 とりあえずジムへ。チャリ30分、ラン15分、ウェイト、ストレッチと汗をかく。 すると体が軽くな…
ハチに刺された猫ちゃん 2015.12.02 2021.10.10 ハチに刺された猫のすました感じが大好きです。 pic.twitter.com/N1utkZHnEO— くろだまさし (@kurodamasa) 2015, 11月 27 …