今朝ダルくて会社を休む。 血圧のせいかしら？ 高血圧ときっちり向き合ってから体調不良を感じやすくなったように思う。 体を休めてたけどダルさは変わらないので頑張るほうへシフトチェンジ。 とりあえずジムへ。チャリ30分、ラン15分、ウェイト、ストレッチと汗をかく。 すると体が軽くな…

https://www.youtube.com/watch?v=K2Z5YIZ24yI https://www.youtube.com/watch?v=HQtIlxe_ZkY&ebc=ANyPxKp_UmMPKZDq5uJkZ5VCLZSZccBJ1ZbyzCqs1ka9T…

東大和市にあるとんかつ専門店 勝亭。 特上ロースかつ定食　～約240ｇの巨大とんかつ（2,268円）とロースかつ定食　～とんかつと言えばコレ　脂身あり（1,458円）。 たけーよ！（涙）　美味くて当たり前じゃん（涙） 普通のロースかつ定食で十分っす。 …

https://twitter.com/Iseya_Yusuke/status/208621687254683651 上司＆派遣からの愚痴で「何回言っても分かんないだよ」的なことを聞くけど是非このツイートを見てほしいものだ。 双方の意見を聞いていないから判断はつか…

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