今朝ダルくて会社を休む。 血圧のせいかしら？ 高血圧ときっちり向き合ってから体調不良を感じやすくなったように思う。 体を休めてたけどダルさは変わらないので頑張るほうへシフトチェンジ。 とりあえずジムへ。チャリ30分、ラン15分、ウェイト、ストレッチと汗をかく。 すると体が軽くな…

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2017年GW福岡帰省３日目。 さおちゃんが来る予定もあり、コタと会おうとアポイントとっていたが、なんか気持ち的にも乗らずコタからも昼飯食えないとのことだったのでキャンセルした。雑餉隈駅までは来ていたのでパチ屋に行って15Kくらい負ける…（涙） 空腹だったので戻る途中でス…

2回目の笑乃讃。 前回は「濃厚完熟トマトつけ麺」にしたので、今回は普通に。でも色々食べたいから「W（ダブル）つけ汁うどん」にして肉汁とカレー汁を選択。 そして、かき揚げ天とかしわ天をもらう。 かき揚げ天は肉汁と、カレー汁はかし…

赤星と肉味噌豆腐のコンボがマイブーム❤︎ 赤星（サッポロ ラガー瓶ビール）があるのも嬉しいし、肉味噌豆腐がアテに抜群！ 以外にあっさりいただけ、温豆腐なので胃にも優しい感じがする。 一人で行ってプロ野球を見ながら一杯やるのが昭和っぽくて良い。 ▼酒亭　玉河 …

https://www.youtube.com/watch?v=gclydmWbYvw マイケル・ジャクソンの「BEAT IT」のミュージックビデオのパロディ動画