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今朝ダルくて会社を休む。 血圧のせいかしら？ 高血圧ときっちり向き合ってから体調不良を感じやすくなったように思う。 体を休めてたけどダルさは変わらないので頑張るほうへシフトチェンジ。 とりあえずジムへ。チャリ30分、ラン15分、ウェイト、ストレッチと汗をかく。 すると体が軽くな…

松本3日目。 昨晩の酒で二日酔い。 腹へってるけど気持ち悪い。 この日に東京に帰るので、思いつく事はやっとこうと考える。 「地図を購入してあげよう」という建前をつくり、ラーメンを食べに『山岡家』に行く。 家に戻り、地図で色々な場所を調べてマークを…

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ラーメン食いに行きたかったけど、メスティンでミートソース作った！ せっかちに茹で汁が少し残っている状態でミートソースを入れたからか？ ミートソースがイオンオリジナルの安いやつだったからか？ 味がいまいちだった。 アンチョビを入れても、ムムム…