今朝ダルくて会社を休む。 血圧のせいかしら？ 高血圧ときっちり向き合ってから体調不良を感じやすくなったように思う。 体を休めてたけどダルさは変わらないので頑張るほうへシフトチェンジ。 とりあえずジムへ。チャリ30分、ラン15分、ウェイト、ストレッチと汗をかく。 すると体が軽くな…

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朝起きて渋滞情報を見ていたら、渋滞ほぼなさそうだったから昼前に東京へ出ることにした。 本当は昼に寝て夜にでるつもりだったから、お父さんとお母さんが気を悪くしていないと良いが…… 東京へ戻る前に、「元祖長浜家」でラーメン食って東京の我が家へ帰る。 高速に乗って程なくすると…

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▼ちゃんぽん　大龍軒 http://tabelog.com/tokyo/A1329/A132901/13131170/…

勝手口で涼むのが好きだ。 会社でもベランダでタバコを吸うのが良い。 夏の夜、まっちゃんと春日公園行ったり、まっちゃんの好きな人？ゆきこちゃんと会うのにつきあったり、高3ほか弁時代に小旗くんと団地脇コンビニのベンチでダベったり、信長の頃、高校卒業してから高本とか…

東大和市にあるとんかつ専門店 勝亭。 特上ロースかつ定食　～約240ｇの巨大とんかつ（2,268円）とロースかつ定食　～とんかつと言えばコレ　脂身あり（1,458円）。 たけーよ！（涙）　美味くて当たり前じゃん（涙） 普通のロースかつ定食で十分っす。 …