今朝ダルくて会社を休む。 血圧のせいかしら？ 高血圧ときっちり向き合ってから体調不良を感じやすくなったように思う。 体を休めてたけどダルさは変わらないので頑張るほうへシフトチェンジ。 とりあえずジムへ。チャリ30分、ラン15分、ウェイト、ストレッチと汗をかく。 すると体が軽くな…

https://www.youtube.com/watch?v=3CQJuAN2BEY 2011年3月11日に起こった東日本大震災から4年が経ちました。 怒り、悲しみ、哀しみ、やるせなさ…　 大概のマスコミは平常運転に戻りつつある… 風化させたくない！ …

松本3日目。 昨晩の酒で二日酔い。 腹へってるけど気持ち悪い。 この日に東京に帰るので、思いつく事はやっとこうと考える。 「地図を購入してあげよう」という建前をつくり、ラーメンを食べに『山岡家』に行く。 家に戻り、地図で色々な場所を調べてマークを…

2回目の笑乃讃。 前回は「濃厚完熟トマトつけ麺」にしたので、今回は普通に。でも色々食べたいから「W（ダブル）つけ汁うどん」にして肉汁とカレー汁を選択。 そして、かき揚げ天とかしわ天をもらう。 かき揚げ天は肉汁と、カレー汁はかし…

最近、風太がブーブーよう言う。 来月フィラリアもあるし病院連れてってみるか。 とりあえず明日はお散歩行くかな。…

https://www.youtube.com/watch?v=K2Z5YIZ24yI https://www.youtube.com/watch?v=HQtIlxe_ZkY&ebc=ANyPxKp_UmMPKZDq5uJkZ5VCLZSZccBJ1ZbyzCqs1ka9T…

https://www.youtube.com/watch?v=3rfU3zaoRz8 1981年に発売されている日本の代表的アイス「ガリガリ君」が、今日4月1日から10円値上げされ70円（税別）になった。 発売当初が50円。 10年後の1991年に10円値上げして60…