今朝ダルくて会社を休む。 血圧のせいかしら？ 高血圧ときっちり向き合ってから体調不良を感じやすくなったように思う。 体を休めてたけどダルさは変わらないので頑張るほうへシフトチェンジ。 とりあえずジムへ。チャリ30分、ラン15分、ウェイト、ストレッチと汗をかく。 すると体が軽くな…

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ガン発見から１年経ったね。頑張っているね。頑張ってね。…

不便なほうが「欲」がでて良いと思う。 キャンプを初めて、「不便を楽しむ」ってとこからだろうかな？ 若い頃、「あれがない」「こうだったら」ってことがイヤだったけど。 時代の流れ、収入、経験値などで解決されてきている。 今やストレスが少なくなった。 逆にとても小さい…

最近、風太がブーブーよう言う。 来月フィラリアもあるし病院連れてってみるか。 とりあえず明日はお散歩行くかな。…

https://www.youtube.com/watch?v=3CQJuAN2BEY 2011年3月11日に起こった東日本大震災から4年が経ちました。 怒り、悲しみ、哀しみ、やるせなさ…　 大概のマスコミは平常運転に戻りつつある… 風化させたくない！ …

高円寺の阿波おどりにきたー！ プレスとしてカメラ撮影したんで最前線で見られたお。…