今朝ダルくて会社を休む。 血圧のせいかしら？ 高血圧ときっちり向き合ってから体調不良を感じやすくなったように思う。 体を休めてたけどダルさは変わらないので頑張るほうへシフトチェンジ。 とりあえずジムへ。チャリ30分、ラン15分、ウェイト、ストレッチと汗をかく。 すると体が軽くな…

最近、この子は本当にガンなんだろうか？　と思うほど普通に元気だ。 良いことではあるけどね。…

https://www.youtube.com/watch?v=3CQJuAN2BEY 2011年3月11日に起こった東日本大震災から4年が経ちました。 怒り、悲しみ、哀しみ、やるせなさ…　 大概のマスコミは平常運転に戻りつつある… 風化させたくない！ …

https://www.youtube.com/watch?v=vIDVdEOcVR8 すばらしい！ 「子供をつかってズルい」って少し思うけど、そんなもん凌駕するくらい有益だと思ったよ。 知恵や技術やお金はこういう事に使われるとホンワカします。 (function…

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ここの馬刺しは安くてサイコーやで♥ ただ、今の期間、瓶ビールがラガーないらしく残念。 ▼海鮮呑屋日本橋 国立店 - 国立/居酒屋 [食べログ] http://tabelog.com/tokyo/A1325/A132503/13078807…